Sélectionner une page

transition de vie

Le milieu de la vie n’est pas une crise.

C’est une renaissance.

Plus d’années à vibrer !

Les chiffres des derniers recensements sont formels : 
le milieu de la vie se situe vers la quarantaine.

Si dans la première partie de la vie on suit un « mode d’emploi » du bonheur, tel que notre environnement nous l’a vendu, dans la deuxième partie, on a envie de revenir à ce qui est important pour nous.

Après avoir été conditionné à écouter les autres plus qu’à s’écouter soi-même, le défi est de revenir à soi et de savoir clairement ce qu’on veut vraiment.
C’est tout l’enjeu de la transition du milieu de la vie. 

Les 4 piliers du milieu de la vie

Prendre enfin soin de soi

S’offrir le temps de prendre soin non seulement de ce qui paraît à l’extérieur, mais aussi de ce qui vibre à l’intérieur.
Quand les obligations familiales et professionnelles nous ont fait perdre de vue nos propres besoins, la reconnexion à soi devient vitale.

Se connaître

Connaître ses forces et ses vulnérabilités pour apprendre à valoriser son potentiel unique.
Se connaitre permet de développer la confiance en soi et en la vie.

Se révéler au monde

Avoir conscience de la valeur de notre contribution au monde et se donner la permission de faire rayonner notre raison d’être.

Réaliser ses rêves

Les réaliser maintenant parce qu’on n’a qu’une seule vie.

Connexion Ikigaï, votre podcast ressource

Plongez dans des histoires de défis et d’opportunités du milieu de la vie et découvrez des outils à intégrer dans votre quotidien pour une transition de vie sans stress. 

Twitter

En chargeant ce tweet, vous acceptez la politique de confidentialité de Twitter.
En savoir plus

Charger le tweet

Vivre une transition heureuse

Une transition commence par la fin de ce qu’on connait bien et le début vers l’inconnu. Il arrive donc que l’on s’y sente perdu.
C’est pourquoi, en tant que Facilitatrice de transition du milieu de la vie et Coach personnelle, je peux vous accompagner dans votre cheminement.

J’aime dire qu’ensemble on prendra le temps et qu’aussi ensemble, on ira plus loin.

Inspirations

★★★★★

« Vous devez clore des cycles, non par fierté, par orgueil ou par incapacité, mais simplement parce que ce qui précède n’a plus sa place dans votre vie. Faites le ménage, secouez la Poussière, fermez la porte, changez de disque. Cessez d’être ce que vous étiez et devenez ce que vous êtes. »

Paulo Coelho

 » L’important n’était pas tant ce que nous attendions de la vie, mais ce que nous apportions à la vie. Au lieu de se demander si la vie avait un sens, il fallait s’imaginer que c’était à nous de donner un sens à la vie à chaque jour et à chaque heure. « 

Viktor Frankl

 » Celui qui déplace la montagne, c’est celui qui commence à enlever les petites pierres. »

Confucius

Enjeux et opportuntés du milieu de la vie

Poussière d’étoile, être unique, être soi

Poussière d’étoile, être unique, être soi

Retranscription de l'épisode : Saviez-vous que nous sommes faits de poussières d’étoiles ?C’est difficile à imaginer n’est-ce pas ? On se demande comment c’est possible… Les étoiles sont si loin dans l’espace…si lumineuses, si…Insaisissables, Inaccessibles,…Et...

lire plus
La puissance du rêve pour la confiance en soi

La puissance du rêve pour la confiance en soi

La puissance du rêve We are an FDA-registered and inspected cGMP laboratory focusing exclusively on parenteral testing services across process and formulation development, product-package validation, clinical and commercial manufacturing, quality control and release...

lire plus

Restons connectés

Suivre le podcast Connexion Ikigaï
Sur les réseaux
Pour vous servir

Coaching individuel

Analyse de Design Humain

Marche Retraite

Contact

Envoyez ici votre message

Politiques de confidentialité

Copyright © 2024 Vero Rakotoarisoa